martes, 30 de julio de 2013

Comer pescado frena el envejecimiento y alarga la vida

Las personas mayores que tienen niveles más altos en sangre de ácidos grasos omega 3 -que se encuentran casi exclusivamente en el pescado graso y mariscos-, pueden ver reducido el riesgo general de mortalidad hasta en un 27 % y el riesgo de mortalidad por enfermedades del corazón en un 35 %, de acuerdo con un nuevo estudio de la Escuela de Salud Pública de Harvard y la Universidad de Washington.

Comer pescado puede reducir el riesgo de mortalidad en las personas mayores, según un estudio
Los investigadores encontraron que las personas mayores que tenían los niveles más altos en sangre de ácidos grasos vivían, en promedio, 2,2 años más que aquellos con niveles más bajos.

“Aunque el consumo de pescado ha sido considerado como parte de una dieta saludable, pocos estudios han evaluado los niveles en sangre de ácidos grasos omega 3 y las muertes totales en las personas mayores”, ha manifestado el autor del estudio Dariush Mozaffarian, profesor asociado en el Departamento de Epidemiología de la Escuela de Salud Pública de Harvard.

Estudios previos han encontrado que el pescado, que es rico en proteínas y ácidos grasos saludables para el corazón, reduce el riesgo de morir de enfermedades del corazón.

Los investigadores examinaron 16 años de datos de cerca de 2.700 personas estadounidenses mayores de 65 años que participaron en el Estudio de Salud Cardiovascular. Al inicio del estudio y regularmente durante el seguimiento, los participantes se sometieron a análisis de sangre, exámenes físicos y pruebas de diagnóstico, y se les preguntó acerca de su estado de salud, historial médico y estilo de vida.

[Fuente: Sendasenior.com]

lunes, 17 de junio de 2013

La Confederación de Mayores advierte de las "vulnerabilidades" de los ancianos

La Confederación Española de Organizaciones de Mayores ha pedido a la sociedad, con motivo de la conmemoración del 'Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez', que se celebra este sábado, que "recuerde las vulnerabilidades que sufren muchas personas mayores en España".
Además, ha pedido que se tomen medidas preventivas para promover el envejecimiento activo y que se garantice el "nivel adecuado" de calidad de vida de las personas dependientes.
En este sentido, la organización ha subrayado el objetivo de la campaña 'Desatar al Anciano y al Enfermo de Alzheimer' que lleva a cabo con el fin de erradicar el uso de sujeciones en los centros de día y las residencias que atienden a este colectivo.
Según han asegurado, el uso de estos dispositivos para lograr disciplina o por conveniencia de terceros es "una clara forma de maltrato" que, a su juicio, somete a las personas mayores a la "pérdida de la autonomía, de la dignidad y de la autoestima".
Por ello, ha insistido en la necesidad de elaborar una nuevas pautas de cuidado de las personas mayores por parte de este tipo de establecimientos que "garanticen una atención libre de sujeciones físicas y químicas".

jueves, 9 de mayo de 2013

La labor de los 'abuelos canguro'

Los jubilados de la UDP realizan labores de acompañamiento a otros mayores que buscan compañía.
Rescatarles de la soledad, unirse a su paseo diario, leerles un libro, compartir el café en el hogar... Los jubilados de la UDP realizan también una importante labor con aquellos mayores que necesitan compañía o un amigo de confidencias. Son una especie de 'abuelos canguro', que realizan la misma función que harían con sus nietos, pero en este caso con personas de más edad. Su labor es sencilla y se limita a dedicar parte de su tiempo libre de forma desinteresada. El resultado: una experiencia única y enriquecedora para los dos.
«Muchas veces el único contacto que la persona tiene con el mundo es la familia», relata la coordinadora del programa, Marta Fernández. «Que vaya alguien de fuera de su entorno diario a su casa o les acompañe en sus paseos les da otra visión de las cosas, les abre las expectativas», agrega.
La iniciativa tiene dos vertientes: por un lado, apoyar la soledad, y por otro, mantener activos a los propios voluntarios de la UDP, «que con esta labor se sienten bien y satisfechos», porque es que es una tarea que afrontan con un sentimiento de responsabilidad, de disfrute a la vez y que al final deriva en bonitas historias de amistad. «Al final, los voluntarios no son voluntarios, son amigos y se convierten en su enlace con el exterior, son como una ventana al mundo para ellos», resume Marta Fernández. «Los abuelos desde sus casas suelen estar esperando la visita de alguien a quien aprecian y a los voluntarios les pasa lo mismo». El programa se viene desarrollando desde hace unos cinco años y se realiza en colaboración con el Ayuntamiento de Logroño. Desde los servicios municipales se detectan las necesidades, se facilita la dirección de los solicitantes y ya luego se asigna el voluntario con más empatía, «pero siempre en colaboración, jamás actuamos por nuestra cuenta», recalcan en la asociación.
María Cruz Hernández, viuda de 71 años, la protagonista de la imagen adjunta y del vídeo, es un ejemplo de esta labor de voluntariado de la UDP. Cada semana se reúne con las voluntarias Marina Martínez y María Isabel García para dar un paseo por el entorno de Cascajos, en Logroño, donde vive. Han hecho pandilla y las tres se han vuelto inseparables.

martes, 7 de mayo de 2013

EL NUEVO RECORTE A LA LEY DE DEPENDENCIA NO SE ENTIENDE

El gobierno ha difundido un documento con el título "Programa Nacional de Reformas. Reino de España 2013", que es el que enviará a Bruselas para convencer a la Unión Europea de que continuamos en la senda de la reducción del déficit público.

Este informe contiene tres menciones a la Ley de Dependencia (LAPAD) que generan preocupación:

En la página 23 dice:

Se ha procedido a una profunda reforma del Sistema de Atención a la 
Dependencia, en julio de 2012, para racionalizar y modernizar los servicios 
prestados, garantizando su sostenibilidad. Se modificó y simplificó el proceso para 
valorar las situaciones de dependencia y los servicios prestados, se revisó la 
retroactividad en el pago de las prestaciones económicas, se potenció la colaboración 
público privada, se demoró la incorporación al sistema de las personas beneficiarias 
con menor grado de dependencia y se racionalizaron las altas en la seguridad social 
de los cuidadores no profesionales, entre otros (CSR 1.4.31, 1.4.32 y CSR 1.4.33). 
Con la aplicación de estas medidas el gasto se ha reducido en 599 millones de euros 
en 2012, estimándose una reducción adicional de 1.108 millones en 2013 y de 571 
millones de euros adicionales en 2014. 
Se ha procedido a una profunda reforma del Sistema de Atención a la Dependencia, en julio de 2012, para racionalizar y modernizar los servicios prestados, garantizando su sostenibilidad. Se modificó y simplificó el proceso para valorar las situaciones de dependencia y los servicios prestados, se revisó la retroactividad en el pago de las prestaciones económicas, se potenció la colaboración público privada, se demoró la incorporación al sistema de las personas beneficiarias con menor grado de dependencia y se racionalizaron las altas en la seguridad social de los cuidadores no profesionales, entre otros (CSR 1.4.31, 1.4.32 y CSR 1.4.33). 
Con la aplicación de estas medidas el gasto se ha reducido en 599 millones de euros en 2012, estimándose una reducción adicional de 1.108 millones en 2013 y de 571 millones de euros adicionales en 2014.
En la página 53 añade:
La reforma del Sistema de Atención a la Dependencia tiene como finalidad racionalizar el sistema de atención a la Dependencia y garantizar su sostenibilidad, para lo que se aprobaron en 2012 numerosas medidas, que tendrán un impacto presupuestario significativo en 2013 por importe 1.108 millones de euros (CSR 1.4.32 y CSR 1.4.33). En línea con lo anterior en 2013 están previstas las siguientes reformas:
• Se está elaborando un Proyecto de Real Decreto sobre capacidad económica y participación del beneficiario en las prestaciones del Sistema para la Autonomía y Atención a la Dependencia donde se plantea que la aportación del beneficiario al coste de los servicios se incremente en torno a un 5% adicional, en una perspectiva de progresiva implantación en un periodo de 3 años. El impacto en el ahorro de esta medida será en 2013 de 339 millones de euros. 
• Con el objetivo de adecuar las prestaciones a las necesidades reales de los dependientes y priorizar los servicios profesionales sobre las prestaciones económicas, y para regular las prestaciones del sistema está previsto aprobar en 2013 dos Reales Decretos, con los que se conseguirá un ahorro de 489 millones de euros.

Por último, en la página 191 cuando concreta las acciones y ahorros prioritatios dice:

Racionalización del sistema de atención a la dependencia y garantía de su sostenibilidad 
• Incremento de la aportación del beneficiario al pago de los servicios 
• Adecuación de las prestaciones a las necesidades realesde los dependientes y priorización de los servicios profesionales sobre las prestaciones económicas
Ahorros estimados en 2013 de 628  M€ (339 M€ + 289 M€) .

No cabe duda de que se pretende gastar menos que el año pasado pero.  ¿Cómo afecta esto a las personas dependientes que reciben servicio en residencias geriátricas concertadas, públicas, cobrando prestación económica vinculada (PEV)? y ¿Cómo afectará a los prestadores de esos servicios (residencias geriátricas, centros de día, serivicios de ayuda a domiclio) y a quiénes hoy trabajan en dicho cuidado?

Es casi imposible sacar el agua clara de este documento que parece haber sido escrito, no para ser leído en detalle sino únicamente para que alguien considere que "el esfuerzo sigue".

Para empezar, es incomprensible que en una página prevea en 2013 un ahorro de 1.108 millones de Euros y unas páginas más allá lo reduzca a 628 Millones.  La diferencia es de ¡480 millones de Euros! (suena aún más brutal si lo traducimos a ochenta mil millones de las extintas pesetas).

También cuesta entender que una subida del 5% en el copago suponga un "ahorro" de 300 millones, cuando se estima que en la actualidad el copago total sube a 600 millones.  El truco está en que el 5% no se refiere al copago de cada dependiente sino a lo que supone todo el copago respecto al gasto total en dependencia.  La verdad es que el aumento de copago que se propone supone el 50%.
No resulta nada difícil de entender que se vaya a "racionalizar" la prestación económica para el cuidador no profesional. Ya se les ha bajado entre el 15 y el 30% desde Julio pero continua siendo la prestación favorita.  Lo que hay que adivinar es cómo esta "racionalización" supondrá una apuesta
La clave para saber cómo afectarán estas medidas a los prestadores de servicio y a los profesionales que trabajan son las siguientes:

- Cómo se aplica el nuevo copago en cada comunidad autónoma.  Si el sistema es verdaderamente equitativo podría suponer que, en la banda alta de capacidad económica, algunos usuarios por ejemplo de residencia para mayores dependientes, viesen incrementada de forma sustancial su aportación y los demás lo vieran de forma reducida.  Sólo si esto fuese así se evitaría una "huída de las residencias".  En este sentido, las comunidades autónomas que han sido más aplicadas y han ido incrementando el copago en los últimos años sólo tendrán que hacer pequeños ajustes.  Las que seguían cobrando un porcentaje de la pensión sin tener en cuenta toda la capacidad económica de los beneficiarios, tendrán que hacer una subida más importante. Lo que está claro es que la repercusión no será la misma para una residencia en Madrid que para una residencia en Barcelona.

- Cómo se priorizan los servicios profesionales.  Esta frase está muy bien pero le falta contenido.  Si se reduce la prestación económica para el cuidador no profesional y, parte del dinero que se ahorra se gasta en la contratación de servicios profesionales, entonces iríamos por el buen camino.  Si esa reducción se cuantifica en un ahorro de 400 millones al año, entonces es que se trata, no de una "racionalización" sino de un recorte puro y duro.

La clave pues estará en los Reales Decretos que apruebe el gobierno y en qué medida las comunidades autónomas lo incorporarán a su reglamentación.

Si algo queda claro es que, después de las sucesivas reformas de la Ley, la última en Julio de 2012.  Lo que se pensó en un princpio y lo que ha acabado saliendo no se parecen en nada.  Quizás es un buen momento para releer el cuento "La Gemela Sinietra", publicado en Negocios y Gestión Residencial en 2010 y en el que ya se planteaba algo que ahora parece estar pasando.

viernes, 19 de abril de 2013

Casi un millón de mayores se benefician de la 'X Solidaria' en el IRPF

Un total de 977.598 personas mayores se benefician de las aportaciones de quienes marcaron el año pasado la casilla a favor de los Fines Sociales en la declaración de la renta, gracias a los programas que se han puesto en marcha con las contribuciones, según la Plataforma de Organizacións de Acción Social.

La asociación, que ha puesto en marcha la campaña 'X Solidaria' para pedir a los contribuyentes que este año marquen la casilla a favor de los 'Fines Sociales', ha indicado que en 2013 se beneficiarán de las ayudas cerca de seis millones de personas a través de de 1.103 programas de acción social, desarrollados por 425 entidades de acción social, que se han puesto en marcha con las aportaciones.

Con el lema 'Marca Fines Sociales en tu declaración de la Renta, no te cuesta nada' la organización ha subrayado que quienes marquen la casilla de apoyo a las organizaciones sociales "no van a pagar más ni les van a devolver menos". Además, ha indicado que dar apoyo a estas organizaciones no es incompatible con marcar también la de la Iglesia Católica y no implica dividir la ayuda entre las dos. Por el contrario, la organización ha asegurado que a la contribución del 0,7 por ciento a los 'Fines Sociales' se le sumará otro 0,7 por ciento para la Iglesia Católica.

Asimismo, ha destacado que, con las aportaciones de 2012, el colectivo que más ayuda recibió fue el de las personas mayores (27,65 por ciento de los 203 millones de euros destinados a programas de acción social). Gracias a los contribuyentes que marcaron la casilla, organizaciones como UDP, Cruz Roja Española y Cáritas Española, entre otras, han puesto en marcha programas y servicios de atención, asistencia y visitas a personas mayores en sus domicilios y a través de videoconferencia o del teléfono. También se han lanzado campañas de ayuda a personas de este colectivo que viven solas y se ha dado apoyo a las familias que tienen a su cargo a personas mayores que requieren de cuidados especiales.

martes, 9 de abril de 2013

GALICIA: UNA GRAN ESPERANZA Y CALIDAD DE VIDA



“Galicia es una de las regiones con mayor esperanza, mejor calidad de vida y más número de personas mayores de Europa y la tendencia es que este fenómeno siga en aumento” explica José Carlos Millán, catedrático de XerontoloXía Clínica y Social de la UDC, director del Grupo de Investigación en Xerontología de la misma entidad y presidente de la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría que recordó estos datos en el Foro Interxeneracional que se desarrolla durante el martes en la sede de la Asociación Cultural Galega de Formación Permanente de Adultos (Ategal). Una actividad que se enmarca dentro del proyecto transfronterizo Envejecimiento+Activo en el que participa la Xunta y otras entidades gallegas y del norte de Portugal, financiado con fondos del Programa Operativo de Cooperación Transfronteriza España - Portugal (POCTEP) y cofinanciado por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional (Feder).

Millán insistió en que el envejecimiento no es un problema, sino su falta de atención, para lo cual es necesario “potenciar el envejecimiento activo y positivo” y sobre todo, “actuar conjuntamente desde todas las instituciones, en el ámbito social y sanitario desde dos frentes: la prevención y la actuación o abordaje de las situaciones que se produzcan”.
Y es que, según subrayó, los últimos datos del Instituto Galego de Estatística (IGE) de 2012 establecen que en Galicia residen 2.781.498 personas, de las que 635.879 tienen más de 65 años. Es decir, el
22´86 por ciento de la sociedad, cerca de la cuarta parte. De ellas casi 100.000 superan los 80 años y unas 1.200 la centena (el 10 por ciento de todos los centenarios en España) principalmente en áreas de población de Ourense (la más envejecida con el 28 por ciento de su población mayor de 65 años) y Lugo que, tomadas de forma individual, son las primeras del mundo en envejecimiento, por encima incluso de zonas geográficas similares de Japón. La Comunidad Gallega sigue siendo la segunda más envejecida de España después de Castilla y León.

De hecho, en la actualidad la edad media de esperanza de vida en Galicia sobrepasa los 82 años. Concretamente 79 para los hombres y 85,8 para las mujeres en Galicia. El mayor índice de Europa tras el francés, que es de 83 años de media.

“Envejecer no significa despedirnos de todo, sino aprovechar esos años que quedan, que de media son más que en otras etapas de la vida” señaló Millán, “de ahí que el principal objetivo de la gerontología sea seguir viviendo activamente los años que quedan, cuya media ha ido creciendo paulatinamente”.

Para ello es necesario “conocer las pautas que garanticen la calidad de vida en la vejez” y sobre todo, “los factores de riesgo en geriatría” como la hipertensión arterial, diabetes, malnutrición y el alcoholismo, así como “los estilos de vida” que eviten el tabaquismo, la vida sedentaria, el aislamiento, las malas dietas y los recursos económicos bajos. Su principal objetivo es la prevención, la potenciación de la autonomía personal y evitar el deterioro cognitivo.

Otros factores importantes son la utilización de las TICs, “actualmente en gran desarrollo, también en Galicia que es pionera y está a la vanguardia mundial con varios proyectos de investigación como el plan Mializar o Telegerontología, un sistema de teleasistencia avanzada, de la UDC, único y pionero en el mundo” y la potenciación de la I+D+I para el beneficio individual, social e institucional.

Por último y poniendo como ejemplo las actividades de Ategal, Millán añade las relaciones intergeneracionales en las que Galicia “también es pionera y vanguardia de referencia” especialmente a nivel europeo con experiencias como el Stud Ret en el que participaron alumnos jóvenes y de la Tercera Edad de la UDC y otras universidades de Bulgaria, Chipre, Finlandia o el actual alearn con usuarios de Bulgaria, la UDP, Italia, Alemania e Irlanda cuyo objetivo es conocer cuáles son las necesidades de los mayores en el ámbito social y sanitario, teniendo en cuenta sus propias opiniones y aportaciones.

lunes, 18 de febrero de 2013

Europa pone en marcha un proyecto creado por una empresa española para promover el antienvejecimiento activo y saludable

Europa va a poner en marcha el Proyecto Ecosistema Social para el Envejecimiento, la Capacitación y el Bienestar (SEACW, por sus siglas en inglés), liderado por la empresa española Áliad, con el objetivo de promover el antienvejecimiento activo y saludable entre la población.

   En el proyecto participan ocho socios de cinco países europeos --Bulgaria, Francia, Italia, Malta y España--, está financiado por el Programa CIP-ICT-PSP de la Comisión Europea y tiene una duración de dos años, hasta el 4 de febrero de 2015.

   SEACW va a crear un punto de encuentro en Internet para todos los interesados en el envejecimiento activo y saludable. Un ambiente "atractivo y acogedor" que busca la inclusión social de las personas mayores, la cooperación intergeneracional y el aumento de la esperanza de vida saludable, a la vez que un "nuevo panorama" de servicios sostenibles en una nueva sociedad.

   Asimismo, el Ecosistema contendrá la alfabetización digital, cursos específicos y la información, todo ello basado en tecnologías de código abierto de Internet, aplicaciones móviles o en redes sociales. Todo ello, con el fin de que tanto las personas mayores como el resto de la sociedad puedan contribuir a estos objetivos.